ひらめき

数週間前に職場の同僚がジャイロトニックに関心を示してくれたので早速体験してもらいました。そしたらものすごく気に入ってくれて、それ以来毎週1回セッションを続けてくれてます!!!!!

 

彼女は弓道をやっていて、上腕や肩や肩甲骨の間が結構つまって動かしにくくなったりすると言っていたのですが、ジャイロトニックのハンドルユニットを使って腕と上半身の動きをやったら気持ちよく伸びることができて次の日軽い筋肉痛になったものの、とても心地良い感じだったと言ってくれました。

そしてとってもジャイロトニックが気に入ったのはハードな辛いトレーニングじゃないのにちゃんとインナーマッスルに効いてすごく気持ち良くできるからと言っていました。辛くなくて気持ち良いことだと苦にならずに続けられますよね

 

その他にも自分の両親と同じくらいの年齢のお客様とセッションする機会があったのですが、その方は腕をあげたり回したりすると肩が痛かったそうですが、セッションを終えた後、肩回りの動きがスムーズにできるようになり、痛みを感じなくなったととっても喜んで下さりました。

 

また、普段あまり動かさない背骨をたくさん曲げたり反らしたりして背中が伸びて気持ちよかったし、自分の身体が堅くても辛い思いをしないで無理なくできるところが良かったとおっしゃって下さりました。

 

普段は自分の前に向かって動かす動作や前屈みで過ごすことが多く、後ろ向きに進んだり動いたりすることをほとんどしないで過ごしているので、あえて逆向きの動きをしたり、伸びをしたりすると気持ち良いですよね。

 

セッションをしているとお客様の顔がぱっと明るい笑顔になり、「うわぁ~気持ちいい~」って感じて下さる瞬間があります。その瞬間にであえた時にいつもあぁ~トレーナーになって本当に良かったなぁ、もっともっとお客様にそういう瞬間を味わってほしいなぁって心から想います!より多くそういう瞬間を作れるように頑張ります。

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