Hi! I'm a GYROTONIC® and GYROKINESIS® trainer based in Tokyo.  Please do come and join me for sessions, classes, training and various other events.  I very much look forward to meeting as many of you and sharing the fun!

 

ジャイロトニックとジャイロキネシスのトレーナーの小平薫です

あまり聞いたことがない方も多いかもしれませんが専用のマシンを使って全身を動かすジャイロトニックも椅子やフロアでのエクササイズが中心のジャイロキネシスも呼吸と連動して動きながら全身を伸ばしていく運動です

各種セッション、クラス、トレーニング、ワークショップ等々随時開催しておりますので、ぜひ一度お試しにいらして下さい!どうぞよろしくお願いします

Kay Kodaira | Email: kay@gyrotonictokyo.com

photos by courtesy of Hiroki Nakatani

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